Jeder treibt es bis zum maximalen Herzschlag!
Heute möchte ich Dir ein weiteres Geheimnis der Profisportler verraten. Mit dieser Trainingsmethode hast du die absolute ULTRA-Wunder-Abkürzung zum erreichen deines Ziels. Egal ob Du abnehmen, ein Sixpack herausmeißeln oder – so wie ich – deine Leistungsfähigkeit signifikant verbessern willst.

Die Zaubermethode heißt H.I.I.T

In der heutigen Podcastepisode verrate ich Dir, was es damit auf sich hat.
Viel Spaß dabei und anschließend: gutes Training. (Ich werde jetzt 4′ powern)

Probier es aus und schreib mir direkt Deine Erfahrungen damit. Schick die E-Mail mit Deinen Fragen oder Anregungen an podcast@contigo-personal-training.de oder direkt eine Sprachnachricht über unsere Podcastseite.

–

Vielen Dank, dass du dir diese Folge angehört hast.
Ich würde mich extrem über eine positive Bewertung freuen, wenn dir der Podcast gefällt. Hier Klicken!

ALLGEMEIN
contigo personal training auf Facebook
http://www.facebook.com/ContigoPersonalTraining.de

Stefan Schlegel (der Extremsportler) auf Facebook:
https://www.facebook.com/StefanSchlegelcom

contigo personal training auf Instagram
https://www.instagram.com/contigo.personal.training/

Stefan Schlegel (der Extremsportler) auf Instagram:
https://www.instagram.com/stefan.schlegel/

Wenn auch Du unzufrieden mit Deiner Fitness, Figur oder Gesundheit bist, dann besuch uns doch auf unserer Internetseite:
www.contigo-personal-training.de oder hier auf Facebook.

Sportliche Grüße und viel Spaß bei Deinem Workout.

Wenn Dir die Folge gefallen hat, so würden wir uns freuen, wenn Du uns eine tolle Bewertung gibst und gleichzeitig natürlich den Podcast abonnierst, damit Du keine zukünftige Folge verpasst.

Der Beitrag #025: Hack der Profisportler: H.I.I.T erschien zuerst auf contigo personal training.