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#036: Zitatefolge! Vier Zitate aus meinen Sportlerleben

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In wenigen Wochen begebe ich mich auf eine noch nie absolvierte Reise. Ich werde in einem 4er Team eines der härtesten Langstrecken-Radrennen Europas in angriff nehmen. Das 2.200km lange Race Around Austria. Mein Weg zurück in die Extremsportszene war sehr lange, steinig und völlig anders als früher.

In meinen drei Teilnahmen als Solofahrer beim Race Across America 2012,2014 und 2016 habe ich jedoch sehr viel gelernt. Sehr viel über Training, über Menschen in Extremsituationen aber vor allem über die Wichtigkeit der mentalen Einstellung.

Die heutigen Zitate und die persönlichen Geschichten dazu, sollen Dir einen kleinen Einblick in mein Sportlerleben und in ganz privaten Momente.
Es geht um folgende Zitate:

1. Stärke entsteht nicht im Körper. Sie entsteht aus einem unbändigen Willen
2. Träume nicht vom Sieg! Hol Ihn Dir
3. Das ist der Punkt, an dem der Kopf beginnt, den Körper zu tragen.
4. Gib nicht auf! Quäl Dich jetzt und lebe für den Rest Deines Lebens als Champion

Hier das angesprochen Video von meinem schweren Sturz: Link

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Sportliche Grüße und viel Spaß bei Deinem Workout.


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Hier erfährst Du von Stefan Schlegel praxiserprobte Methoden, Techniken und Tipps, die Dir wirklich und nachhaltig helfen mit minimalen Zeitaufwand Dich wohler attraktiver und begehrenswerter zu fühlen. Darüber hinaus wirst Du gesünder und leistungsfähiger. In diesem Podcast werden absurde Mythen gnadenlos zerstört und sinnlosen Diäten, unnötigen Trainingseinheiten und faulen Ausreden den Zahn gezogen! Profitiere von Stefans gewaltigen Erfahrungsschatz aus zwei Jahrzehnten Personal Training mit Top-Führungskräften und als einer der erfolgreichsten deutschen Extremsportlern. Er ist u.a. bekannt aus TV Auftritten und Interviews bei Markus Lanz, ZDF, SAT 1, SWR, Sport BILD, Focus und vielen weiteren Medien. Dieser Podcast verhilft Dir nachhaltig (ohne Jo-Jo-Effekt) an Dein Ziel!

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