#075: Tricks für das Indoor-Ausdauer-Training
Was gilt es beim Ausdauertraining zuhause oder im Fitnessstudio zu beachten?
Welche Vorteile bieten Dir das Indoortraining?
Welche gravierende Nachteile hast Du durch das Laufbandtraining?
All das erfährst Du in der heutigen Podcastepisode.
– – – – – – – – – –
Dann registriere Dich hier kostenfrei und erhalte als einer der ersten Informationen wann es losgeht:
akademie@contigo-personal-training.de
Und zu Guter letzt, lade ich Dich herzlich zu unserer privaten Facebook Gruppe effizient.gesund.nachhaltig. ein. Hier kannst Du dich direkt mit uns vernetzen.
– – – – – – – – – –
Vielen Dank, dass du dir diese Folge angehört hast.
Ich würde mich extrem über eine positive Bewertung freuen, wenn dir der Podcast gefällt. Hier Klicken!
ALLGEMEIN
contigo personal training auf Facebook
http://www.facebook.com/ContigoPersonalTraining.de
contigo personal training auf Instagram
https://www.instagram.com/contigo.personal.training/
Sportliche Grüße und viel Spaß bei Deinem Workout.
Wenn Dir die Folge gefallen hat, so würden wir uns freuen, wenn Du uns eine tolle Bewertung gibst und gleichzeitig natürlich den Podcast abonnierst, damit Du keine zukünftige Folge verpasst.
Der Beitrag #075: Tricks für das Indoor-Ausdauer-Training erschien zuerst auf contigo personal training.
Kommentare
Neuer Kommentar