EFFIZIENT. GESUND. NACHHALTIG. für mehr Motivation I Willensstärke I Leichtigkeit I Lebensqualität I Erfolg

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Erfahre praxiserprobte Methoden, Techniken, Tipps und Abkürzungen, die Dir wirklich und nachhaltig helfen fit, gesund und stark zu sein. Fühl Dich endlich wieder wohl.

e298: Die Geschwindigkeit deines Erfolges: Wie du ihn beschleunigen kannst

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**Was erwartet dich in dieser Episode? **- Die Rolle von Ernährung und Training: Du erfährst, warum die richtige Ernährung der Schlüssel zu deinem Erfolg ist und wie Training deine Ergebnisse optimieren kann.

  • Praktische Tipps zur Verbesserung deiner Gewohnheiten: Ich teile einfache, aber effektive Strategien, die du sofort umsetzen kannst, um deine Fortschritte zu beschleunigen.
  • Inspirierende Erfolgsgeschichten: Lass dich von Klienten inspirieren, die durch gezielte Maßnahmen bemerkenswerte Veränderungen in ihrem Leben erreicht haben.
  • Die Bedeutung von Geduld: Lerne, warum es wichtig ist, langfristige Ziele zu setzen und wie du trotz Rückschlägen motiviert bleibst.
  • Ernährung als Grundlage: Du erhältst Einblicke in die Bedeutung der Ernährung und wie sie den Unterschied zwischen Erfolg und Misserfolg ausmachen kann.

Wenn du bereit bist, deine eigene Erfolgsgeschichte zu schreiben, melde dich unter [podcast@stefan-schlegel.com].

Gemeinsam finden wir den besten Weg für dich!


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Über diesen Podcast

Hier erfährst Du von Stefan Schlegel praxiserprobte Methoden, Techniken und Tipps, die Dir wirklich und nachhaltig helfen mit minimalen Zeitaufwand Dich wohler attraktiver und begehrenswerter zu fühlen. Darüber hinaus wirst Du gesünder und leistungsfähiger. In diesem Podcast werden absurde Mythen gnadenlos zerstört und sinnlosen Diäten, unnötigen Trainingseinheiten und faulen Ausreden den Zahn gezogen! Profitiere von Stefans gewaltigen Erfahrungsschatz aus zwei Jahrzehnten Personal Training mit Top-Führungskräften und als einer der erfolgreichsten deutschen Extremsportlern. Er ist u.a. bekannt aus TV Auftritten und Interviews bei Markus Lanz, ZDF, SAT 1, SWR, Sport BILD, Focus und vielen weiteren Medien. Dieser Podcast verhilft Dir nachhaltig (ohne Jo-Jo-Effekt) an Dein Ziel!

von und mit Stefan Schlegel - Unternehmer, Speaker, Personal Trainer, Extremsportler

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