EFFIZIENT. GESUND. NACHHALTIG. für mehr Motivation I Willensstärke I Leichtigkeit I Lebensqualität I Erfolg

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Erfahre praxiserprobte Methoden, Techniken, Tipps und Abkürzungen, die Dir wirklich und nachhaltig helfen fit, gesund und stark zu sein. Fühl Dich endlich wieder wohl.

e300: Erfolg kommt nicht zu dir - du musst zu ihm gehen.

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**Was erwartet dich in dieser Episode? **- Erfolg kommt durch Handeln: Ich erkläre, dass jeder Erfolg auf einer Handlung basiert und du aktiv werden musst, um deine Ziele zu erreichen.

  • Die Macht der kleinen Schritte: Ich zeige dir, wie du große Ziele in kleine, machbare Schritte zerlegen kannst, um nicht überwältigt zu werden.
  • Flexibilität und Anpassungsfähigkeit: Wenn etwas nicht funktioniert, probiere neue Ansätze aus und bleibe offen für Veränderungen.
  • Feiere deine Erfolge: Auch kleine Erfolge sind wichtig! Ich teile, wie du deine Fortschritte anerkennst und wertschätzt.
  • Das richtige Umfeld: Umgib dich mit Menschen, die dich unterstützen und motivieren, anstatt dich zurückzuhalten.

Wenn du bereit bist, deinen persönlichen Erfolg zu steigern, melde dich unter podcast@stefan-schlegel.com. Gemeinsam finden wir den besten Weg für dich!


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Über diesen Podcast

Hier erfährst Du von Stefan Schlegel praxiserprobte Methoden, Techniken und Tipps, die Dir wirklich und nachhaltig helfen mit minimalen Zeitaufwand Dich wohler attraktiver und begehrenswerter zu fühlen. Darüber hinaus wirst Du gesünder und leistungsfähiger. In diesem Podcast werden absurde Mythen gnadenlos zerstört und sinnlosen Diäten, unnötigen Trainingseinheiten und faulen Ausreden den Zahn gezogen! Profitiere von Stefans gewaltigen Erfahrungsschatz aus zwei Jahrzehnten Personal Training mit Top-Führungskräften und als einer der erfolgreichsten deutschen Extremsportlern. Er ist u.a. bekannt aus TV Auftritten und Interviews bei Markus Lanz, ZDF, SAT 1, SWR, Sport BILD, Focus und vielen weiteren Medien. Dieser Podcast verhilft Dir nachhaltig (ohne Jo-Jo-Effekt) an Dein Ziel!

von und mit Stefan Schlegel - Unternehmer, Speaker, Personal Trainer, Extremsportler

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