„Nie wieder soll ein Mensch wegen Unwissenheit über Ernährung, Bewegungsmangel oder Übergewicht frühzeitig sterben müssen."

„Ich kann nicht jedem helfen. Ich kann nur denen helfen, die sich helfen lassen."

„Nur 30% deiner Lebenserwartung werden durch deine Gene bestimmt. 70% hängen von deinem Lebensstil ab."

„Health Span: Nicht wie lange du lebst, sondern wie lange du gesund, funktionsfähig und selbstständig lebst."

„Das Leben ist verdammt noch mal zu kurz, um ungesund zu leben."

„Ich würde alles darum geben, um mit meiner Mutter noch eine Stunde reden zu können. Alles."