Kennst du die Aussagen oder Gedanken?
- Heute kann ich nicht trainieren, da es zu heiß ist.
- Diäten funktionieren bei mir nicht.
- das Personal Training funktioniert nicht erfolgreich

Doch wieso ist das so?
Wieso?

Die Antwort erfährst du in dieser Episode...

In der heutigen Episode geht es darum, wie ich in der Vergangenheit viele Fehler hätte meiden können, wenn ich eine andere Strategie gewählt hätte. Welche das ist und wie du diese Fehler meiden kannst, erfährst du in dieser Folge.

Oft empfinden wir Lebenssituationen oder Bereiche als sehr schwer, unlösbar und zu groß für uns. Wir zweifeln an unseren Fähigkeiten, der Situation gewachsen zu sein und viele weitere "nicht zielführende Gedanken".

Nun kommt die heutige Episode ins Spiel. Was denkst du?

In der heutigen Episode geht es um den entscheidenden Unterschied einer professionellen Körperanalyse-Waage und den handelsüblichen Waagen. Am Ende der Episode habe ich auch ein kleines Geschenk für Dich.

Die häufigsten Ziele unserer Klienten sind Gesundheit verbessern, abnehmen und Leistung steigern. Doch wieso solltest du wirklich trainieren? Ist es der schlanke und durchtrainierte Körperbau? Nein. es ist viel simpler...

Ich Puzzle sehr gerne mit meinem Kind. Dabei haben wir eine klare Vorgehensweise, die es uns ermöglicht schnell und mit großer Freude auch das schwierigste Puzzle zu schaffen.
In der heutigen Episode möchte ich Dir unsere Strategie verraten und wie Du diese für dein persönliches Ziel nutzen kannst.

Wer war Dein Kindheitsheld?
Wer hat Dich inspiriert?
Schreib es mir via Mail, schreib mir Deine Geschichte. an podcast@stefan-schlegel.com.

Jedes Jahr nehmen sich 78 % der Deutschen vor, abzunehmen. Bereits nach 3 Wochen haben jedoch 72 % von ihnen ihre guten Vorsätze bereits wieder über Bord geworfen.

Wieso ist das so?

Körperfett reduzieren kann so einfach sein. Es kommt auf die richtige Strategie an. Und die richtige Strategie ist bei jedem Menschen anders. Lass dir nichts anderes einreden!!!
Vergiss diese Onlinesternchen, die dir unseriöse Ergebnisse in wahnwitzigen Zeiten versprechen. Abzocke!

Willkommen im Jahr 2023.
Der Podcast geht nun auch wieder los...